خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 1 علبة جبن كريمي | |
| - | ½ كوب صوص حار | |
| - | ¼ كوب بصل أخضر شرائح | |
| - | ¼ كوب طماطم مقطعة | |
| - | ¼ كوب زيتون شرائح | |
| - | 2 معلقة كبيرة فلفل هالبينو حار | |
| - | رقائق تورتيلا محمصة - حسب الرغبة |
الطريقة
- في قدر على حرارة متوسطة نضع الجبن مع الصوص الحار و نستمر بالتقليب.
- في أطباق التقديم نضع شرائح التورتيلا المحمصة.
- نضع خليط الجبن والصلصة على شرائح التورتيلا.
- نضيف البصل الأخضر والطماطم والزيتون على شرائح التورتيلا.
- نضيف شرائح الهالابينو على شرائح التورتيلا ونقدمها.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات