اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كيلو لحم خروف | |
- | 1 كيلو لبن زبادي | |
- | 2 كوب مرق | |
- | ½ كوب زيت نباتي | |
- | 1 رأس لبن جميد | |
- | 1 حبة بصل مقطع | |
- | 3 معلقة كبيرة نشا | |
- | 1 معلقة كبيرة هيل حب | |
- | 1 معلقة كبيرة سمن بلدي | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | ماء (للسلق) | |
- | ماء ساخن (لنقع الجميد) |
- | 1 كيلو أرز قصير الحبة مغسول ومصفى | |
- | 4 كوب ماء ساخن | |
- | 2 معلقة كبيرة سمن بلدي | |
- | 2 معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 كوب لوز محمص (للتقديم) | |
- | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم (للتقديم) | |
- | خبز شراك (للتقديم) |
لا يوجد تعليقات