اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 500 غرام ملوخية مجمدة | |
| - | 3 فصوص ثوم مهروس | |
| - | 1 مكعب مرق | |
| - | ½ بصل مفروم | |
| - | 1 كوب عصير طماطم | |
| - | 1 كوب مرق دجاج | |
| - | 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | 1 ملعقة صغيرة كمون |
الطريقة
- في قدر نسخن الزيت النباتي ثمّ نضيف البصل ونقلّبه حتى يذبل.
- نسكب عصير الطماطم ونتركه حتى يغلي.
- مضيف مكعب مرق الدجاج والكمون ونقلّب.
- نسكب مرق الدجاج ونضيف الملوخية ثمّ نترك المزيج على النار حتى يغلي.
- في مقلاة على النار نذوّب الزبدة ثمّ نضيف الثوم ونقلّبه حتى يتحمّر.
- ثمّ نضيف مغرفة من خليط الملوخية فوق الثوم.
- نضيف الخليط إلى القدر ثمّ نقدّم الطبق على السفرة.
- طريقة عمل البامية المصرية
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
35 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات