اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1/2 كيلو فيليه سمك مقطع مكعبات | |
- | 1/4 كوب سبانخ طازة مفرومة | |
- | 1 معلقة زيت | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 جزرة مبشورة | |
- | 1 كوب لبن جوز الهند او كريمة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 2 معلقة صغيرة كارى |
لا يوجد تعليقات