اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 250 جرام لحم مفروم | |
| - | 4 عود كرفس مفروم | |
| - | 3 جزر مكعبات ومسلوق | |
| - | 2 كوسا مكعبات ومسلوقة | |
| - | 2 بصل مفروم | |
| - | 1 عبوة فيتوتشيني مسلوقة | |
| - | 1 معلقة كبيرة طماطم مشوية | |
| - | بازيلاء - حسب الرغبة | |
| - | ثوم - حسب الرغبة | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | سكر - حسب الرغبة | |
| - | زيت زيتون - حسب الحاجة | |
| - | عصير طماطم - حسب الحاجة | |
| - | صلصة طماطم - حسب الحاجة | |
| - | ريحان (للتقديم) | |
| - | بقدونس (للتقديم) |
الطريقة
- اولًا نعصج اللحم المفروم مع الملح والفلفل والبصل والثوم والصلصة.
- نضيف عصير الطماطم والسكر ثم نضرب الكوسا مع الكرفس والجزر.
- نضيف الطماطم المشوية والبازيلاء وزيت الزيتون في الكبة ثم نضيف اللحم المفروم.
- نضيف المكرونة ونخلط جيداً ثم نقدمها ساخنة بعد إضافة الريحان والبقدونس.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات