اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحمة ضانى قطع كبيرة | |
- | 1 كيلو مكرونة سباجتي | |
- | 100 جرام دهن ضانى مقطعة قطع صغيرة | |
- | 6 طماطم حمراء كبيرة مقطعة مكعبات | |
- | 2 بصلة كبيرة مقطعة مكعبات | |
- | 2 فلفل حار مقطع شرائح | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 ليمونة معصورة | |
- | 1 معلقة كبيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات