اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 4 صدور دجاج مسلوقة ومقطعة | |
| - | 1 عبوة مكرونة صغيرة | |
| - | 2 كوب فطر مقطع شرائح | |
| - | 2 كوب صلصة باستا جاهزة | |
| - | ½ كوب جبن باميزان مبشور | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 فلفل اخضر مقطع | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- اسلقي المكرونة بحسب التعليمات المداونة على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.
- ادهني طبق الفرن بالزبدة.
- اخلطي المكرونة مع الدجاج وصلصة الباستا.
- أضيفي الفلفل المفروم والفطر والثوم والبصل وقلبي المزيج.
- تبلي بالفلفل الأسود.
- ضعي خليط المكرونة في طبق الفرن.
- وزعي الجبن المبشور على الوجه.
- أدخلي الطبق للفرن على حرارة 180 درجة لمدة 25 دقيقة حتى تتحمر ثم قدميها ساخنة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات