خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | ½ كيلو مكرونة صدفة مسلوقة | |
| - | ¼ كيلو لحم مفروم معصج | |
| - | 3 كوب حليب | |
| - | ⅓ كوب جبن البارميزان مبشور | |
| - | 1 بيض مخفوقة | |
| - | 6 معلقة كبيرة دقيق | |
| - | 1 معلقة صغيرة زبدة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- فى قدر ننخل الدقيق ثم نضيف كوب من الحليب تدريجيًا مع الخفق المستمر.
- عندما يصبح الخليط متجانس تماماً نضيف ما تبقى من كوبين الحليب مع جوزة الطيب.
- نضع الخليط على حرارة متوسطة حتى يثقل ويصل للغليان لمدة 10 دقائق.
- خلال الغليان نضع البيضة المخفوقة وجبن البارميزان والزبدة والملح والفلفل.
- في وعاء خارجي نخفق كوب من البشاميل مع المكرونة ونقسمها نصفين.
- نضع نصف المكرونة الأول في صينية الفرن وفوقها طبقة من اللحمة المفرومة.
- نضع النصف الآخر من المكرونة ونسكب فوقها صوص البشاميل المتبقي بالكامل.
- ندخل صينية المكرونة للفرن لمدة 20 دقيقة على حرارة هادئة حتى يتغير لونها للذهبي ونقدمها ساخنة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات