أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل مسقعة كيتو دايت

طريقة عمل مسقعة كيتو دايت

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-300 جرام لحم مفروم
‏-1 كيلو كوسا مقطعة طولياً
‏-1 كيلو باذنجان مقطع طولياً
‏-2 معلقة كبيرة زيت زيتون
‏-1 معلقة صغيرة بهارات

الطريقة

  1. اقلي الباذنجان والكوسا ثم اقلي اللحم بزيت الزيتون.
  2. أحضري طبق التقديم وضعي نصف المكونات على شكل طبقات، طبقة باذنجان ثم لحم ثم كوسا وهكذا حتى تنتهي الكمية.
  3. أدخليها الفرن لتتحمر من الوجه.

‎عدد الأفراد

6

وقت الإعداد

20 ‎دقيقة

وقت الطبخ

40 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً