اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو باذنجان مقطع شرائح | |
- | 2 كوب طماطم مفرومة | |
- | 1 فلفل حار مقطع شرائح | |
- | 1 فلفل رومي مقطع مكعبات | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | زيت (للقلي) |
لا يوجد تعليقات