اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 7 شمندر مقشر ومبشور | |
| - | 1 كوب زيت زيتون | |
| - | 1 كوب ماء | |
| - | ½ كوب خل ابيض | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة دبس رمان | |
| - | 1 معلقة كبيرة خل بلسمك | |
| - | 1 معلقة كبيرة ملح | |
| - | ½ معلقة كبيرة ملح ليمون | |
| - | ½ معلقة كبيرة فلفل أحمر حار | |
| - | ½ معلقة كبيرة فلفل اسود |
الطريقة
- ضعي الشمندر في قدر على حرارة متوسطة. أضيفي زيت الزيتون والماء.
- زيدي ملح الليمون والفلفل الأحمر الحار والفلفل الأسود والخل الأبيض والملح والخل البلسميك ودبس الرمان.
- حركي المكونات جيداً حتى تتداخل وينضج الشمندر.
- إرفعي القدر عن النار واتركيه يبرد على حرارة الغرفة.
- ضعي المخلل في برطمانات زجاجية معقمة. أقفلي البرطمانات بإحكام وأدخليها إلى الثلاجة حتى يحين وقت الاستخدام.
عدد الأفراد
7وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات