اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 200 جرام لحم مفروم | |
- | ½ 1 كوب أرز مصري منقوع بالماء المغلي لـ30 دقيقة ومصفى | |
- | 1 راس ملفوف مورق ومسلوق | |
- | 4 فص ثوم | |
- | 5 معلقة صغيرة سمن | |
- | 3 معلقة صغيرة دبس رمان | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة فلفل أحمر | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات