اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو بصل مقشر | |
- | ½ كيلو لحم مفروم | |
- | 2 كوب ماء | |
- | ½ كوب أرز | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 2 مكعب مرق دجاج | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 2 معلقة كبيرة سمن | |
- | 1 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | بقدونس مفروم (للتزيين) |
لا يوجد تعليقات