اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كيلو طماطم جامدة ومتوسطة الحجم | |
- | ½ كيلو لحمة مفرومة | |
- | 3 معلقة كبيرة شبت مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة بقدونس طازج مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة سمن | |
- | ½ كوب مرق الدجاج | |
- | 1 معلقة كبيرة صنوبر | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | ½ كوب أرز مسلوق نصف سلقة | |
- | 1/4 معلقة جوزة الطيب | |
- | 1/2 معقلة صغيرة بهارات | |
- | 1/2 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات