اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 250 جرام سبانخ | |
- | 200 جرام جبن فيتا | |
- | 350 جرام دقيق | |
- | 50 جرام زيتون | |
- | 1 كوب لبن | |
- | 2 بيضة | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 ملعقة صغيرة خميرة | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات