اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 450 جرام لحم بقري | |
- | 450 جرام يقطين مكعبات | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 بطاطس مقطعة مكعبات | |
- | 2 كوب طماطم | |
- | 1 كوب مرق لحم | |
- | ½ كوب دقيق | |
- | 2 ملعقة كبيرة زبدة | |
- | 1 ملعقة صغيرة سكر | |
- | ½ ملعقة صغيرة زعتر | |
- | بقدونس للتزين |
لا يوجد تعليقات