اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحمة بتلو مقطعة مكعبات | |
- | 1 بصلة مقطعة مكعبات | |
- | 10 طماطم شيرى مقطعة أنصاف | |
- | 4 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 4 فص ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة صغيرة نعناع مجفف | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة |
لا يوجد تعليقات