اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم غنم بدون عظم مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 كوب كزبرة خضراء مفرومة | |
- | 1 كوب ماء | |
- | ½ كوب كريمة طبخ سائلة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 فص ثوم مهروس ناعماً | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 معلقة كبيرة عسل | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات المسالا الهندية | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات