اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½ 2 كوب دقيق | |
| - | ¼ 1 كوب ماء | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح |
مقادير الوجه
| - | 2 معلقة كبيرة حبة البركة | |
| - | 2 معلقة كبيرة روزماري | |
| - | 2 معلقة كبيرة جبنة موزاريلا | |
| - | 2 معلقة كبيرة جبنة رومى | |
| - | 2 معلقة كبيرة سمسم | |
| - | 2 معلقة كبيرة بابريكا | |
| - | 2 معلقة كبيرة زعتر |
الطريقة
- في وعاء نضع الدقيق والملح ونضيف الماء بالتدريج مع العجن المستمر لمدة 10 دقائق حتى نحصل على عجينة متجانسة.
- نغطيها بالنايلون ونتركها ترتاح لمدة 30 دقيقة ثم نقوم بفرد العجينة باستخدام النشابة بسماكة 3 مم ونقطعها مثلثات وندهن كل قطعة بالقليل من الماء.
- نرش على بعضها حبة البركة وبعضها سمسم أو بابريكا أو زعتر أو روزماري أو جبنة رومى وجبنه موزاريلا حتى انتهاء الكمية.
- في صينية مدهونة زيت نرتب قطع اللافج ونتركها ترتاح لمدة 15 دقيقة.
- ندخلها الفرن على حرارة 180 درجة لمدة 25 دقيقة حتى تنضج وتأخذ اللون الذهبي وتصبح مقرمشة نخرجها من الفرن ويسكب في طبق التقديم وتقدم.
عدد الأفراد
8وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات