اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 1 كيلو كوسه | |
| - | ½ كوب حمص منقوع لمدة 3 ساعات | |
| - | ½ كيلو لحم مفروم | |
| - | 1 كوب عصير طماطم | |
| - | 1 بصلة مفرومة | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 2 معلقة كبيرة سمن | |
| - | 1 كوب مرق الدجاج | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | 
لا يوجد تعليقات