اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو صدور دجاج شرائح | |
- | ½ 1 كوب الطماطم الكرزية (مقطعة أنصاف ) | |
- | 1 كوب صلصة الرانش الجاهزة | |
- | ¾ كوب جبن شيدر مبشور | |
- | ⅓ كوب كزبرة خضراء مفرومة | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | 4 خبز توست | |
- | 1 أفوكادو مكعبات | |
- | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة ثوم بودرة |
لا يوجد تعليقات