اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوب عدس | |
- | 2 كوب ماء | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | ½ حزمة بقدونس | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | ½ كوب زيت زيتون | |
- | ½ كوب برغل ناعم | |
- | ½ حزمة بصل أخضر مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة الفلفل |
لا يوجد تعليقات