اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم مفروم | |
- | ½ كوب شوفان مطحون | |
- | ¼ كوب بندق محمص ومطحون خشن | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 حبة بصل مفروم | |
- | 1 بيض | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة |
- | 1 كوب كريمة طهي | |
- | ½ كوب حليب | |
- | 1 معلقة صغيرة نشا مذابة في 2 معلقة كبيرة ماء | |
- | 1 معلقة صغيرة زعفران منقوع في 2 معلقة كبيرة ماء دافئ | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أبيض |
لا يوجد تعليقات