اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو فطر مطبوخ شرائح | |
- | ¼ كيلو جبن شيدر مبشورة | |
- | ¼ كيلو جبن موزرايلا مبشورة | |
- | 1 كوب ذرة مسلوقة | |
- | ¾ كوب حليب | |
- | ¼ كوب دقيق عادي | |
- | 4 بطاطس مسلوقة و مهروسة | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 3 فلفل أحمر مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة كبيرة فلفل أحمر | |
- | 1 معلقة كبيرة كمون | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات