اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 قطعة لحم كتف خروف | |
- | 1 كيلو بطاطس مقطعة شرائح كبيرة | |
- | 1 لتر ماء ساخن | |
- | 250 جرام طماطم مقطعة | |
- | 250 جرام جزر مقشر | |
- | 2 بصل كبير مقشر | |
- | ½ جوزة الطيب مبشورة | |
- | 2 معلقة كبيرة سمن | |
- | 1 معلقة كبيرة زنجبيل مبشور | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات