اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 5 بطاطس مهروسة | |
- | 1 بصل مفروم ناعم | |
- | 4 كوب ماء ساخن | |
- | 2 كوب برغل ناعم | |
- | ½ كوب زيت زيتون | |
- | 2 ملعقة كبيرة معجون فلفل حار | |
- | 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 ملعقة كبيرة كمون | |
- | 1 ملعقة كبيرة بابريكا | |
- | 1 ملعقة كبيرة ملح | |
- | ½ ملعقة كبيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات