اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 800 جرام فخذ خروف بدون عظم | |
- | ½ كوب بصل أحمر مفروم | |
- | ½ كوب كزبرة خضراء مفرومة | |
- | 4 معلقة كبيرة بصل مقلي | |
- | 2 معلقة كبيرة شات ماسالا بودر | |
- | 2 معلقة كبيرة ثوم مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة سمن | |
- | 1 معلقة كبيرة بهارات جرام ماسالا بودر | |
- | 1 معلقة كبيرة زنجبيل مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة شمر حب | |
- | 1 معلقة كبيرة كزبرة حب | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أخضر مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة مطحونة | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون مطحون | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون حب | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل حار | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم |
لا يوجد تعليقات