اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام صدور دجاج مقطعة مكعبات | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 كوب زبادي (للتتبيل) | |
- | 1 معلقة كبيرة معجون طماطم (للتتبيل) | |
- | 1 معلقة كبيرة خل احمر (للتتبيل) | |
- | 3 فص ثوم مهروس (للتتبيل) | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح (للتتبيل) | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون (للتتبيل) | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم (للتتبيل) | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود (للتتبيل) | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل احمر حار (للتتبيل) | |
- | ¼ معلقة صغيرة بابريكا (للتتبيل) | |
- | ¼ معلقة صغيرة بهارات مشكلة (للتتبيل) |
لا يوجد تعليقات