اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوب بقدونس مفروم | |
- | ¾ كوب دقيق أبيض | |
- | ¾ كوب دقيق حمص | |
- | 4 بطاطس مبشورة | |
- | 4 كوسا مبشورة | |
- | 2 جزر مبشور | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة بيكنج بودر | |
- | ¼ معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة كركم | |
- | 2 كوب زيت نباتي (للقلي) | |
- | ½ كوب ماء (للعجن) |
لا يوجد تعليقات