اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 حبات بطاطا متوسطة | |
- | ¼ كوب بقدونس مفروم | |
- | ¼ كوب دقيق | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 2 عصير ليمونة | |
- | 1 بصل كبيرة مبشورة | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة عسل نقي | |
- | 1 معلقة صغيرة كركم | |
- | ¼1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ¾ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة شطة | |
- | زيت نباتي (للقلي) |
لا يوجد تعليقات