اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب دقيق | |
- | 2 كوب لبن | |
- | 2 بيض | |
- | 4 ملعقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ كوب جبنة موزاريلا مبشورة | |
- | ¼ كوب جبنة شيدر مبشورة | |
- | ¼ كوب جبنة فيتا مهروسة | |
- | ½ كوب زيتون أسود وأخضر مقطع شرائح | |
- | ½ كوب بقدونس |
- | ¼ كوب صوص باربكيو | |
- | ¼ كوب صلصة طماطم | |
- | ¼ ملعقة صغيرة ملح | |
- | ¼ ملعقة صغيرة زعتر | |
- | ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات