اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 200 جرام جبن ماعز | |
| - | 5 عود هليون طازج | |
| - | 1 فلفل رومي أحمر | |
| - | 1 فلفل رومى أخضر | |
| - | ½ حزمة بقدونس | |
| - | 3 معلقة كبيرة دبس رمان | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | خس - حسب الرغبة |
الطريقة
- نتبل عيدان الهليون بالفلفل والملح والقليل من الماء.
- نضعها في الفرن حتى تنضج.
- نقطع بقية الخضراوات بشكل طولي.
- نخلطها مع التوابل ودبس الرمان.
- نضيف عيدان الهليون والجبنة بعد تقطيعها ونقدم الطبق.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل موساكا يونانية
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات