اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو قريدس مقشر | |
- | ½ 2 ماء أرز بسمتي | |
- | ½ 2 ماء ساخن | |
- | 1 كوب شبت مفروم | |
- | 1 كوب كزبرة خضراء مفرومة | |
- | 2 بصل مفروم | |
- | 4 فص ثوم مفروم | |
- | 2 بطاطس مقطعة | |
- | 2 جزر مقطع | |
- | البازيلاء -حسب الرغبة | |
- | 2 عود قرفة | |
- | 2 حبهان | |
- | 2 مكعب مرقة لحم | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت | |
- | 2 ملعقة كبيرة سمن | |
- | 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 3 ملاعق صغيرة كاري | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل أسود - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات