أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل فول مدمس لبناني

طريقة عمل فول مدمس لبناني

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 علبة فول
‏-5 فصوص ثوم مهروس
‏-1 طماطم مفرومة
‏-2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
‏-2 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
‏-2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
‏-1 ملعقة صغيرة ملح

الطريقة

  1. نسلق الفول على النار حتى ينضج تماماً.
  2. نصفي الفول ونضعه في وعاء، ثمّ نضيف الطماطم، عصير الليمون الحامض، الملح، زيت الزيتون والثوم.
  3. نهرس الخليط بواسطة المدّقة حتى يصبح ناعماً تمامًا.
  4. نقدّم الفول المدمس اللبناني على السفرة.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

15 ‎دقيقة

وقت الطبخ

15 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً