اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 550 جرام لحم مفروم ناعم | |
- | ½ كوب زبيب | |
- | ¼ كوب زيتون أخضر مفروم | |
- | 2 عبوة أقراص عجين الفطائر مذاب | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 2 بيض مسلوق مقطعة | |
- | ½ بصلة مفرومة | |
- | ½ فلفل أحمر مفروم | |
- | ½ فلفل أخضر مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة توابل مشكلة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل | |
- | ½ معلقة صغيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم باودر | |
- | زيت نباتي ( للقلي) |
لا يوجد تعليقات