اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوب دقيق اسمر | |
- | 1 كوب دقيق قمح كامل | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 معلقة صغيرة خميرة | |
- | 3 كوب ماء | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة زيت ذرة |
- | 1 كيلو سبانخ مسلوقة | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 كوب صنوبر | |
- | 1 معلقة صغيرة سماق |