اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 علبة عجينة فطائر جاهزة | |
| - | 4 تفاح مقشر ومقطع مكعبات صغيرة | |
| - | 2 كوب ماء | |
| - | 1 كوب سكر | |
| - | ½ كوب نشاء | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | ½ 1 معلقة صغيرة قرفة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | رذاذ زيت - حسب الحاجة |
الطريقة
- لتحضير الحشوة: في وعاء، اخلطي النشاء والقرفة والسكر والملح.
- اسكبي الماء وعصير الليمون في قدر على نار متوسطة وضيفي المكونات الجافة.
- اتركي المزيج حتى يغلي ثم ضيفي مكعبات التفاح.
- إرفعي القدر عن النار وتركي الحشوة جانباً حتى تبرد.
- حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوبة.
- ضعي العجينة على سطح صلب ومديها بواسطة النشابة للحصول على سماكة 1 سنتيمتر.
- قطعيها إلى مستطيلات وضعي وسط كل قطعة ملعقة كبيرة من الحشوة.
- إثني طرفين حتى تتغطى الحشوة بالكامل والحصول على شكل مربع.
- ضعي فطائر التفاح في صينية فرن ورشي وجهها برذاذ الزيت.
- أدخليها إلى الفرن لمدة 10-15 دقيقة حتى يتحمر وجهها.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات