اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 دحاجة | |
- | 2 بطاطس مقطعة مكعبات | |
- | 4 كوسا مقطعة دوائر | |
- | 1 كوب طماطم كرزية | |
- | ½ كوب بصل مقطع شرائح | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | 1 ليمون مقطع شرائح | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود حب | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل احمر حب | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون |
لا يوجد تعليقات