أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل عصير البنجر لمرضى السكري

طريقة عمل عصير البنجر لمرضى السكري

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 حبة بنجر مقشرة ومقطعة مكعبات
‏-2 حبة كرفس مغسول ومقطع
‏-½ حبة تفاح مقشرة مقطعة مكعبات
‏-½ حبة عصير ليمون

الطريقة 

  1. في وعاء الخلاط الكهربائي نضع البنجر والتفاح والكرفس.
  2. نخلط على سرعة عالية حتى تتجانس ونحصل على عصير ناعم القوام.
  3. نضيف عصير الليمون ونقلب العصير جيداً.
  4. نصفي العصير ونضعه في الثلاجة حتى يبرد.
  5. نسكب في أكواب التقديم ونقدمه بارداً.

‎عدد الأفراد

1

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

10 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً