اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 الأفوكادو | |
- | ½ لتر حليب | |
- | 30 جرام بندق مفروم | |
- | 2 ملعقة كبيرة سكر |
1. في الخلاط الكهربائي يوضع الحليب ثم يضاف إليه البندق المفروم والأفوكادو والسكر.
2. يخفق المزيج جيداً ثم يسكب.
3. يقدم العصير بارداً.
لا يوجد تعليقات