اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 8 بيضة مخفوقة | |
- | 1 كيلو بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة | |
- | 4 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 2 بصلة شرائح | |
- | ¼ كوب حليب خالي الدسم | |
- | ¼ كوب جبنة موزريلا قليلة الدسم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1/2 معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات