اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كوب جبن فيتا مقطعة مكعبات | |
- | ¼ كوب زيتون أسود مخلى | |
- | 2 طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 2 خيار مقطع مكعبات | |
- | 1 خبز فرنسي مقطع مكعبات محمص | |
- | 1 فلفل احمر مقطع مكعبات | |
- | 1 فلفل اصفر مقطع مكعبات |
- | ½ كوب زيت زيتون | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة معجون خردل | |
- | 1 معلقة صغيرة أوريجانو | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات