اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحمة مفرومة | |
- | 3 بطاطس مقطعة مكعبات | |
- | 2 جزر مقطعة مكعبات | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | ½ كيلو بسلة | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | 1 لتر عصير طماطم | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 معلقة كبيرة سمن | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1/4 معلقه صغيرة جوزة الطيب | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات