اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحم مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 3 كوب ماء مغلي | |
- | 2 كوب شعرية | |
- | 3 حبات قرنفل | |
- | 2 ورق لورا | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 بصل متوسط مفروم | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة بدرجة حرارة الغرفة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة سبع بهارات | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات