اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 علبة تونة مفتتة | |
- | 2 بصل مقطع شرائح | |
- | 2 كوب خبز محمص (إختياري) | |
- | 1 كوب ماء | |
- | ½ كوب صنوبر | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة طحينة ممزوجة بكوبي ماء | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل ابيض |
لا يوجد تعليقات