اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ رأس بروكلي مسلوق | |
- | 2 كوسه مقطعة ومسلوقة | |
- | 2 جزر مقطع ومسلوق | |
- | 3 كوب بشاميل | |
- | 1 كوب جبنة شيدر مبشورة | |
- | 1 مكعب مرقة خضار | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات