اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحمة بتلو | |
- | 1 كيلو بطاطس مقطعة شرائح | |
- | 5 طماطم مقطعة شرائح | |
- | 4 بصلة مقطعة شرائح | |
- | 2 معلقة كبيرة صويا صوص | |
- | 2 فلفل أخضر حلو | |
- | 1 معلقة صغيرة كبابة صيني | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 لتر عصير طماطم | |
- | 2 معلقة كبيرة سمن | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات لحمة | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجبيل | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات