اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 بيضة مسلوق | |
| - | 2 طماطم مقطعة | |
| - | 2 بطاطس مكعبات محمرة | |
| - | 1 بصلة مقطعة | |
| - | 1 كوب فول مدمس | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 1 معلقة صغيرة ثوم مهروس | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل حار مطحون | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة خل |
الطريقة
- في مقلاة على النار بها زبدة نشوح الثوم في قليل مع ملح وفلفل ونضيف البيض والبصل والفلفل الحار.
- وبعد ان يحمر البيض ونرفعه من المقلاة وفي ذات المقلاة نضع الطماطم ونضيف لها الفول والخل.
- نضع الفول في وعاء التقديم وفوقه البيض ثم البطاطس وندخله الفرن لمدة 10 دقائق ونقدمه ساخنا.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات