انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 180 جرام سمك مطبوخ او متبقي لديك | |
| - | 250 جرام جبن كريمي | |
| - | ½ كوب جبن موتزاريلا مبشور | |
| - | ¼ كوب مايونيز | |
| - | 3 بصل اخضر مفروم | |
| - | 3 معلقة كبيرة جبن بارميزان مبشور | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ¼ ملعقة صغيرة صوص تاباسكو | |
| - | فلفل حار - حسب الرغبة |
الطريقة
- يسخن الفرن بدرجة حرارة 200 درجة.
- امزجي الجبن الموتزاريلا والمايونيز في وعاء حتى تمتزج جيدا ثم يضاف إليه عصير الليمون والبصل الأخضر والتاباسكو.
- قلبي معهم السمك والملح والفلفل واسكبيهم في صحن الخبز المسطح قليلا رشي الوجه بالجبن بالبارميزان وقليل من الفلفل الحار.
- اخبزي لمدة 15 – 20 دقيقة حتى ياخذ اللون الذهبي.
- يقدم ساخنا أو دافئا مع شرائح الخبز المحمص.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات