اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام صدور دجاج مقطع شرائح رفيعة | |
- | ½ حبة فلفل أخضر مقطع شرائح | |
- | ½ حبة فلفل أصفر مقطع شرائح | |
- | ½ حبة فلفل أحمر مقطع شرائح | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة سماق | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة سبع بهارات | |
- | جبن موزاريلا شرائح – حسب الحاجة | |
- | عجينة كريب جاهزة – حسب الحاجة | |
- | صلصة بشاميل جاهزة – حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات